Entraînement de veille de match... et surlendemain d'une victoire épique. Donc, du léger, du technique... et une pointe de rythme!
MET - Pirlo 2***: Toujours sympa pour bien entrer dans l'entraînement. Les carrés de 15m x 15m sont grands... mais plutôt judicieux pour une mise en train, puisqu'il y a peu de duels. Et chacun se met en mouvement à son rythme.
Réaction et technique**: Celui qui tire prend la place de gardien. On fait petit: petites distances 12m avant le carré de 2m x 2m, et petits buts, c'est plus intéressant. Les joueurs se donnent à fond, on fait 5-6 passages. Peu de buts en fait, il y a du stress car il faut marquer avant son adversaire. (environ 1 sur 4 tirs).
"Rangers" (jeu de tête, volley) *: Une étoile au niveau de la technique. Le jeu est de prime abord très difficile, mais on se prend vite au jeu! On constate vite qu'on n'entraîne que trop rarement ce satané jeu de tête. Il y a pas mal de coaching technique de base à transmettre (garder les yeux ouverts, position des pieds d'appui, etc, etc...). Il y a du plaisir (c'est un jeu nouveau, inhabituel), et c'est là l'essentiel finalement.
Petits matchs... toujours sympa, mais ce soir, on sent les joueurs émoussés. On abrège après 15 min.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire