Échauffement en rapport avec le thème de condition physique principal de la journée (course), suivit d'une lourde séance de course avec un gros travail physique (Henry 1 et Henry 3). C'est presque la moitié de l'entraînement en terme de durée avec les temps de récupérations.
Possession de balle, à 3 équipes: très impressionnant les progrès réalisés depuis ces derniers mois dans cet exercice. Nombreuses séquences jusqu'à 10! Excellent.
Fulham, match avec des appuis latéraux. Très peu de buts, mais beaucoup de possessions. Quand une équipe est repliée devant le but, il est très difficile de marquer. On joue les contre à fond...
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