mercredi 28 février 2018

Entraînement du 19 février 2018



Retour de vacances (un seul joueur absent, chute à ski!) et dernière semaine avant notre premier match de préparation! Une semaine un peu tronquée avec deux entraînements soutenus (lundi et mercredi), un entraînement avec une partie théorique (vendredi soir) et un match face à une équipe d'un calibre supérieur (samedi, 10h). Tous les entraînements sur un tartan et le match sur un terrain synthétique...

MET**: Bien exiger de l'engagement de la part des joueurs. Si ceux-ci font cet exercice "en marchant", celui-ci se trouve totalement "saboté". Mais après quelques corrections, ça fonctionne. ;-)

A1**: Condition physique. Les premiers tours, malgré nos conseils, les joueurs vont très vite (trop vite). Du coup, ils s'épuisent vite et les 3-4 dernières minutes sont très difficiles. Mais au deuxième passage, c'est déjà nettement mieux et chacun gère mieux son effort. Malgré tout, dans cet activité personne ne peut tricher, chacun joueur est mis face à son propre niveau de condition physique.

A2**: Encore une activité de condition physique... mais qui passe toujours bien! Deux séries de 7 minutes avec une dizaine de buts à chaque fois et de chaque côté. Bizarrement, les joueurs ne réfléchissent pas spécialement à l'aspect "tactique" de l'exercice: ils partent sur leur pied droit, alors qu'une fois le tir réalisé, le joueur adverse part du côté gauche du but... ils ont donc une plus longue course à faire. Au niveau coaching, je veux des buts, des buts, une finition propre, etc...

G2***: Petits matchs libres, si 2' sans buts, alors les deux équipes qui jouent sortent! Grosse intensité, ça râle que ça va trop vite, c'est extra!

Très bon entraînement, les joueurs sont ultras motivés pour le match de samedi et ils se donnent "à fond". Cette motivation est contagieuse, ça fait plaisir à voir!

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