Entraînement du 26 janvier 2018

Entraînement sous une pluie torrentielle, température 7°... Résultats: flaques et tartan TRES glissant.

CO - Force... On n'a pas fait. Vu la météo, crapahuter au sol avec des habits pesant plusieurs kilos, ce n'était pas productif.

Xhaka*: Oulà. On se rend bien compte avec cet exercice qui est un des grands classiques à quel point les joueurs ont régressé. L'exercice est techniquement très faible (beaucoup de passes imprécises, joueurs statiques), mais en plus, le rythme est très lent. Après 6 min, j'interromps l'exercice donne quelques points de coaching "technique" (pied d'appui, petits pas sur la pointe des pieds, etc, etc). Celà porte ses fruits et les sensations reviennent petit à petit.

Possession de balle, passe à 10**: Une équipe arrivera une fois à faire 10 passes consécutives (fallait-il fixer 5 passes comme objectif?). Néanmoins, on voit deux-trois beaux mouvements, mais le tartan étant très glissant, la moindre imprécision se paye cash!

Matchs**: Trois équipes qui connaîtront chacune une série de plusieurs victoires. Je pense que chacun y a trouvé beaucoup de plaisir!

Tir aux pénaltys: Devinez qui a gagné?